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 背中の痛みの原因として、まず思い浮かぶであろうものが 肩こり です。 首筋・首の付け根・肩・背中にかけて張る、凝る、痛みを感じるといった症状がでます。 これらに加えて、 頭痛 や 吐き気 を伴うこともあります。 原因としては 同じ姿勢でずっといる・姿勢が悪い 、 冷房などで冷える 、 運動不足 、 ストレス 、 首や背中が緊張するような姿勢での作業 がしかし、過剰な負荷は壊してしまう"悪い"ストレスといえます。 背中に現れる痛みは、悪いストレスを知らせるサインなのです。 背中の痛みを治療するとは、ストレスを治療すること 背中の痛みの治療は2段階で行います。 共通の治療 背骨に対して行う施術ストレスはあらゆる刺激の事 と、定義しています。 従って、精神的なことだけがストレスではないということを前提に読み進めていただければわかりやすいかなと思います。 目次 1．ストレスが原因となる背中の痛み5つのケース 1－1 緊張感と集中（没頭）によるストレス 1－2 正しい姿勢というストレス 1－3 早食い・大食いという食のストレス 1－4 コーヒーに 背中の痛み 広島県廿日市市阿品にある道元鍼灸接骨院 自律神経調節 不妊 婦人科 美容針 交通事故 訪問治療 背中 痛み ストレス